홈짐 기구/운동정보 같이 나눠요~

안녕하세요~ 운동정보 같이 공유 하며 모두 건강해집시다!

 

소소하게 홈짐 꾸려서 운동 즐기고 있는 헬린이 입니다!! 

 

아직은 많이 모르고 어렵지만 조금씩 알아가는 정보들 같이 공유해드리겠습니다!!

 

운동을 함에 있어서는 참 많은 것들이 중요하다고 알려져 있는데

 

그런 것들을 조금씩 배워나가고 있는 과정입니다.

 

아직도 모르는 세계가 많이 있고 그것을 다 공부하기에는 평생을 바쳐도 부족할 지도 모르겠습니다.

 

그렇지만 우리는 포기하지 않고 꾸준히 운동하다 보면 조금은 더 나은 삶의 방향으로 걸어가고 있을 것입니다.

 

그렇게 되기위해 저도 조금씩 노력하고 있습니다.

 

배워도 배워도 어려운 운동의 세계 이 자세가 맞는거 같아서 하다보니 허리가 아프고.. 

 

참 어렵습니다! 그래도 우리는 포기하지 말고 끝까지 운동을 해야합니다!! ㅋㅋ

 

매번 작심삼일에서 그치던 저도 이제 꾸준히 6개월 가까이 운동하고 있습니다. 

 

하루하루는 힘들어도 그것이 모여서 6개월이 되고 1년이된다면 엄청난 변화로 우리의 삶에 찾아올 것입니다.

 

그 날이 오지않을 것 같지만, 시간은 빠르기 때문에 쏜살같이 찾아올 것입니다.

 

그래서 우리는 지금 오늘 당장 운동을 시작해야 합니다.

 

물론 다들 가진 상황이 다르고 할 수 없는 환경일지도 모르겠습니다.

 

그렇지만, 건강을 위해서 더 나은 삶을 위해서 오늘 같이 한 걸음 가봅시다!

 

제가 같이 도와드리겠습니다~ 

 

여러분들도 오늘 운동을 시작해야겠다는 다짐을 하실 수 있는 하루 되었으면 좋겠습니다.

 

최대한 좋은 정보로 양질의 정보를 가지고와 여러분의 운동을 도와드릴 수 있도록 노력하겠습니다.

 

우리 모두 힘 내서!!!! 같이 운동을 즐깁시다!! 

 

저와 함께 시작해 봅시다!! 

 

지금부터 시작합니다! 

 

레츠꼬~~